مشهد العلوم والدراسات

هناك فاكهة كثيرًا ما تُهمل على موائدنا، لكنها كنز صحي حقيقي، هذه الفاكهة غنية بمضادات الأكسدة، وتساعد على خفض ضغط الدم، وتقاوم علامات التقدم في السن بفضل احتوائها على مركبات تحارب الالتهابات وتحسّن وظائف الخلايا. الفاكهة المقصودة هي... المزيد

أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة ساري في بريطانيا، أن النوم في وقت متأخر قد يزيد من احتمالات الإصابة بالاكتئاب. شملت الدراسة 550 طالباً جامعياً تتراوح أعمارهم بين 17 و28 عاماً، حيث طُلب منهم ملء استبيانات حول أنماط نومهم... المزيد

ستشهد الكرة الأرضية كسوفًا جزئيًا للشمس يوم السبت 29 رمضان 1446 الموافق 29 مارس 2025، سيكون عميقًاجدًا، حيث سيغطي القمر 93٪ من قرص الشمس. ومع ذلك، لن يكون مشاهدًا في السعودية، وهو أول كسوفللشمس من اثنين في عام... المزيد

تخضع المُحلَّيات الصناعية وبدائل السكر، التي يتم تسويقها غالباً كبدائل صحية للسكر، للتدقيق من الخبراء بسبب ارتباطاتها المحتملة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. توجد هذه المنتجات، بما في ذلك الإريثريتول والزيليتول، عادة في الأطعمة والمشروبات «الدايت» أو «قليلة السعرات... المزيد

متابعات : حذَّرت دراسة جديدة من تناول المراهقين مكملات بناء العضلات، مشيرة إلى أنها قد تُصيبهم باضطراب «تشوه صورة الجسم»، الذي يتسبب في تركيز الأشخاص بشكل مرضي على مظهرهم وجسمهم وعضلاتهم. ووفق شبكة «سي إن إن» الأميركية، فقد... المزيد

بدأت بريطانيا استخدام تكنولوجيا تعتمد على الذكاء الاصطناعي في مجال الفحوص المتعلقة بالسرطان ومن أجل الكشف المبكر عن المرض، وهو ما يُمكن أن يُحدث طفرة كبيرة في العلاج، حيث إن الكشف المبكر عن المرض يُعتبر أحد أهم العوامل... المزيد

وجدت دراسة أن النظام الغذائي القائم على عصائر الخضروات والفواكه، حتى وإن استمر لثلاثة أيام فقط، يمكن أن يسبب تغييرات في بكتيريا الأمعاء والفم المرتبطة بالالتهابات وتدهور الإدراك. ويعرف النظام الغذائي القائم على عصائر الخضروات والفواكه، باسم "تطهير العصير"... المزيد

كشف خبراء في الصحة عن مشروب آسيوي تقليدي قد يكون الحل المثالي للأشخاص الذين يسعون إلى تعزيز تناولهم للكالسيوم. عندما نفكر في الكالسيوم، غالبا ما يتبادر إلى أذهاننا الحليب ومنتجات الألبان، وكذلك بعض أنواع الأسماك مثل السلمون. ومع ذلك،... المزيد

تزداد الأدلة على التأثيرات الإيجابية للصيام المتقطع مؤخراً، حيث أظهرت دراسة جديدة أنه بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من السمنة، قد يؤدي إلى فقدان الوزن الإضافي، فضلاً عن تحسين تنظيم بعض العمليات الرئيسة في الجسم، وفقاً لموقع «ساينس أليرت».... المزيد

اكتشف علماء كلية لندن الجامعية أن الرجال الذين يعانون من دهون البطن يعانون من التدهور المعرفي قبل النساء بعشر سنوات تقريبا. وتشير مجلة British Medical Journal (BMJ) إلى أن هذه الدراسة شملت 34 ألف شخص بالغ أعمارهم 45-82... المزيد

تشير دراسة صينية جديدة، إلى أن التشخيص والعلاج المبكر لمرض الارتجاع المعدي المريئي قد يلعبان دوراً مهماً في تقليل مخاطر تطور ارتفاع ضغط الدم المصاحب، مما يضيف بُعداً جديداً لعوامل الخطر المرتبطة بهذا المرض ويستدعي مزيداً من البحث... المزيد

مُنِحت جائزة "نوبل" في علم وظائف الأعضاء أو الطب في عام 2024 لعالمين أمريكيين، وهما فيكتور أمبروس، وغاري روفكون، بفضل عملهما على اكتشاف الحمض النووي الريبوزي الدقيق (microRNA)، وهو جزيء ينظّم كيفية عمل الخلايا في الجسم. كشف بحثهما... المزيد

أعلنت «لجنة نوبل»، الاثنين، منح الطبيبين الأميركيين فيكتور أمبروس وغاري رافكن جائزة «نوبل» في الطب؛ لاكتشافهما «الحمض الريبوزي النووي الميكروي (microRNA)»، وهو فئة جديدة من جزيئات الحمض النووي الصغيرة تؤدي دوراً حاسماً في تنظيم نشاط الجينات. وقالت «لجنة... المزيد

أعلن الدكتور فلاديمير ستيبانوف أخصائي أمراض الجهاز البولي التناسلي عن طريقة جديدة في علاج ورم البروستاتا الحميد، أثبتت فعاليتها ونجاحها. ويشير الطبيب، إلى أن ورم البروستاتا الحميد يشخص عند الرجال بعد سن الأربعين عادة. أي أن تقدم العمر... المزيد

متابعات اثبتت دراسة إن هناك بالفعل صلة بين تناول الملح وسرطان المعدة لدى السكان الآسيويين، والتي تم إثباتها من خلال عدد من الدارسات على مدار السنوات السابقة. لكن الجديد هو ما أكدته نتائج دراسة تم إجراؤها على نطاق... المزيد

كشفت دراسة حديثة عن فوائد القرفة لمرضى السكري، لاحتوائها على عناصر مفيدة مضادة للأكسدة. وتفصيلا، أفادت مجلة "هيلبراكسيسنت" بأن القرفة والكركمين والريسفيراترول من المواد التي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول، فضلاً عن تحسين وتنظيم عمليات الأيض لدى مرضى السكري.... المزيد

يمكن أن يعاني المراهقون الذين يتناولون وجبات سريعة غنية بالدهون والسكر تلفاً طويل الأمد في الدماغ، قد يتسبب تحديداً في ضعف ذاكرتهم، وفقاً لما توصلت إليه دراسة حديثة. وبحسب صحيفة «نيويورك بوست» الأميركية، فقد أجريت الدراسة بواسطة باحثين... المزيد

ليس سرا أن ممارسة الرياضة هي المفتاح للبقاء بصحة جيدة. وبالإضافة إلى تحسين مزاجك وخفض التوتر، فإن النشاط البدني يمكن أن يقيك من خطر الإصابة بحالات معينة على المدى الطويل. وقام فريق من الباحثين من جامعة سيدني بمتابعة... المزيد

وجدت دراسة جديدة أن تلقي النساء حقن منع الحمل قد يتسبب في إصابتهن بأورام المخ. وبحسب صحيفة «التلغراف» البريطانية، فقد وجدت الدراسة التي أجريت على أكثر من 108 آلاف امرأة في فرنسا في الفترة بين عامي 2009 و2018،... المزيد

أكدت الهيئة السعودية للفضاء، جاهزية رواد الفضاء السعوديين، لمهمة محطة الفضاء الدولية، والمخطط إطلاقها في الربع الثاني من العام الحالي 2023م، وذلك بعد إكمال البرنامج التدريبي الخاص بالرحلة والذي استمر لمدة تسعة أشهر. وقالت الهيئة، إن رائدي الفضاء... المزيد