يعد الخرف اسما لمجموعة من المتلازمات المتعلقة بتدهور الدماغ. وهناك مجموعة كاملة من التغييرات السلوكية التي يجب البحث عنها. تحدثت إيما هيوات، رئيسة قسم الخرف في دار رعاية KYN Bickley، إلى موق... المزيد

اتضح لعلماء الأحياء الجزيئية في الولايات المتحدة، أن أحد أسباب تطور التهاب مفصل الركبة لدى كبار السن، هو عدم إنتاج الكمية الكافية من بروتين Klotho، المنظم لحساسية الجسم للأنسولين. وتشير مجلة... المزيد

تشمل إحدى تقنيات الحمية الشائعة إنشاء قائمة سوداء للطعام. ويعد الإقلاع عن “الكربوهيدرات” أو الأطعمة المعلبة أمرا شائعا، ما قد يعني تجنب المواد الغذائية الأساسية مثل المعكرونة. لك... المزيد

ربما سمعت أن تناول كوب من الشاي مع وجبة الإفطار مفيد لصحتك، ومع ذلك ، تحتاج أيضًا إلى معرفة أن هناك بعض الآثار الجانبية لشرب الشاي على معدة فارغة، يمكن أن يسبب عسر الهضم والحموضة المعوية ، و... المزيد

متابعات : يُعد وضع شاشة أمام الطفل طريقة مجربة وموثوقة لإبقائه مستمتعا وهادئا، ولكن كأسلوب تهدئة مستمر، قد يكون له عيوبه، وفقا لدراسة جديدة. وقد نظر الباحثون في طريقة استخدام الأجهزة الرقمية... المزيد

ينصح الخبراء مرضى الكبد الدهني باتباع نظام غذائي خالٍ من الدهون المشبعة والزيوت المهدرجة، حتى لا يتعرض الكبد لمضاعفات خطيرة مثل تشمع أو تضخم أو تليف. وهذه أبرز الأطعمة التي تساعد في إذابة ده... المزيد

النوم أمر حيوي لصحتنا ورفاهيتنا، خاصة في فصل الشتاء عندما نكون عرضة للعديد من الأمراض الموسمية. ورغم ذلك، يجد الكثير من الناس صعوبة في النوم مرة واحدة على الأقل في حياتهم، ولذلك، شارك أحد ال... المزيد

أعلنت الدكتورة كريستينا بلوتنيكوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن دماغ الإنسان يتحمل يوميا عبئا كبيرا، خاصة عند تعامله مع المعلومات. لذلك يمكن بسبب الجهد الزائد أن يحصل “عطل” في عمله... المزيد

أعلن الدكتور عصمت غاليموف، أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة، أن اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من البروتين، يزيد من خطر تكون الحصى في الكلى. ويشير الأخصائي في حديث لـ Gazeta.Ru، إل... المزيد

يساعد المشي يوميا على منع زيادة الوزن ودرء الأمراض مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، وفقا لدراسة نُشرت في 10 أكتوبر في مجلة Nature Medicine. ونظر الباحثون من جامعة فاندربيلت في متوسط أربع سنو... المزيد